С любовью и заботой о мозге!

Я очень люблю, когда происходит инсайт! Это чувство, которое настигает неожиданно и касается абсолютно не того момента, в котором находишься. По крайней мере у меня так работает, так и было в этот раз. Я листала ленту в ФБ и искала фото знакомой, как вдруг меня осенило! Я люблю свой мозг! Мне жутко повезло! Он меня…

Наши маски

Снимаем маски?! Каждому из нас порой приходится надевать на себя какую-либо маску. Только случается, что, надев её, вы забываете снять. Люди тянутся к вам, всех радует ваша дружелюбная улыбка, ответственность, исполнительность и непритязательность. Многие делятся с вами своими мечтами, проблемами и ждут “мудрого” совета и поддержки.  Вы сильный человек и со всеми трудностями справляетесь сами,…

Депрессия

Исследования во всех странах мира показывают: депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей. По данным разных исследователей, им страдает до 20% населения развитых стран. Депрессия – серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким. И к сожалению,…

Во всём виноваты родители

Конечно во всем виноваты ваши родители! Во всех ваших ошибках и прегрешениях, в ваших неудачах и провалах, в том, что вы не уверены в себе и не можете построить нормальные отношения с противоположным полом! А может ваши родители виноваты, что вы с отличием закончили школу и вуз и получили работу-мечты и у вас прекрасная семья…

Как мне помогла психология

Психологией я увлекалась всегда. Сначала это были книги, которые не давали знаний, а скорее просто развлекали и давали повод и тему посиделок с друзьями, а вот осознанный шаг в психологию я сделала, проходя личную терапию со специалистом. С  рождением второго ребёнка пришла депрессия, а вместе с ней тревога за  сына и эта тревога была столь…